Chaotische Wochen reduzieren mit diesen 7 Tipps

Chaotische Wochen aus dem Weg schaffen + Freebie

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Jeder von uns kennt diese Wochen. Man hat so viel zu tun, dass man nicht weiß, wo man anfangen soll. Dabei hat man das Gefühl, dass man auch noch die Hälfte vergessen hat. Diesen chaotischen Wochen wollen wir nun ein Ende setzen.

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Nun fragen sich bestimmt einige, warum gerade ich diesen Beitrag schreibe. Ich habe ja nicht mal Kinder. Aber dennoch habe ich hin und wieder chaotische Wochen. Derzeit bauen wir ein Haus, ich habe einen Vollzeitjob, mein Mann ist jede freie Minute auf dem Bau und deswegen klebt der Haushalt und der Wocheneinkauf natürlich auch an mir. Zusätzlich kommen natürlich noch die einen oder anderen Termine, die wegen Corona nicht abgesagt wurden. In diesem Fall ist die Pandemie für mich wirklich ein Vorteil. Man hat nur noch halb so viele Termine im Kalender und ich kann mich auf die wirklich wichtigen Dinge fokussieren. Mein Ziel ist es, dass wir Weihnachten in unserem Eigenheim feiern können und bis dahin enden die chaotischen Wochen mit Sicherheit nicht.

Wie ihr ja wisst, liebe ich To-Do-Listen und bin ein sehr strukturierter Mensch. Es ist mir wichtig, dass ich für fast alles einen Plan habe, weil  mir dies Sicherheit vermittelt. Natürlich weiß ich, dass das nicht immer möglich ist und gerade diejenigen von euch mit Kindern müssen immer spontan agieren. Mir ist bewusst, dass diese Tipps nicht für jeden Fall ausreichend sein werden, aber ich möchte euch gerne einmal meine Tipps nennen, wie ich versuche chaotische Wochen zu vermeiden.

1. Erstelle einen Wochenplan

Das mache ich immer in meinem Kalender, aber man kann natürlich auch alles auf einem Zettel niederschreiben. Mit dem Wochenplan meine ich aber nicht nur die Termine der Woche, sondern auch eure To-Do´s, den Essensplan und die Dinge, an die ihr denken müsst. Ich mache das immer sehr gerne handschriftlich, da ich so noch schnell etwas ergänzen oder abhaken kann. Ich habe hier eine Vorlage für euch erstellt.

Hier ist die PDF zum Download: Unser Wochenplan

Wenn ich einen guten Wochenplan erstellt habe, reicht es mir eigentlich schon aus. Vielen von euch wahrscheinlich aber nicht. Deswegen habe ich euch direkt auch nochmal eine Vorlage für einen Tagesplan erstellt.

Hier ist die PDF zum Download: Unser Tagesplan

2. Realistische Ziele setzen

Ich finde, dass dies auch schnell zu einem Problem werden kann. Wenn bei mir zu viel auf der Liste steht für einen Tag habe ich erstmal keine Lust anzufangen und bin am Ende auch enttäuscht, wenn ich es nicht geschafft habe. Realistische Ziele sind sehr wichtig.

3. Schnelle Erledigungen sofort erledigen

Wenn du weißt, dass du weniger als eine Minute für ein To-Do benötigst, dann erledige es am besten sofort, sodass es erst gar nicht auf deiner Liste landet. Beispielsweise das Glas in die Spülmaschine räumen oder den Müll zu trennen. Dies sind Dinge, die man immer direkt erledigen kann. Die Masse würde wieder mehr Zeit beanspruchen und das sollte man immer, wenn der innere Schweinehund sich meldet, beachten.

4. Kleine Belohnungen für Erledigungen

Außerdem spornt es mich sehr an, wenn ich mir hin und wieder eine Belohnung gönne. Wenn ich den kompletten Haushalt erledigt habe, liebe ich es danach baden zu gehen. Ich weiß nicht, ob es das Gefühl ist, dass dann auch ich komplett sauber bin, aber es ist einfach eine Belohnung. (Bin ich da seltsam oder geht es auch so?)

5. Kleine Boxen für mehr Ordnung

Hier gibt es unterschiedliche Möglichkeiten. Einmal meine damit, dass man im Kleider -oder Kühlschrank Boxen verwenden kann, um mehr Ordnung zu halten. Zum anderen meine ich aber auch Boxen, die man sehr gut an die Treppe stellen kann, damit man in einem alle Dinge, die für die andere Etage sammeln kann, damit sie dann in einem wieder an ihren Platz sortiert werden können.

6. Vorbereitungen für den nächsten Tag

Man kann natürlich, um chaotische Wochen zu vermeiden auch immer direkt am Vortag schon einige Dinge erledigen. Beispielsweise Kleidung rauslegen, egal ob für euch oder für euer Kind, alles für das Frühstück parat legen, wenn möglich oder auch schon mal für die Termine am nächsten Tag die notwendigen Utensilien bereitlegen. Wenn dann noch etwas dazwischen kommen sollte und keine Zeit mehr da ist, kann man darauf zurückgreifen und kommt nicht zu spät zu dem Termin.

7. Angewohnheiten ansammeln

Dies hat mir auch wirklich gut geholfen chaotische Wochen zu reduzieren. Ich habe mir angewöhnt immer abends zu duschen. So kann ich den Abend immer gemütlich ausklingen und weiß, dass das das letzte To-Do für mich ist und ich nicht am nächsten Morgen mehr Zeit einplanen muss. Ich habe mir auch angewöhnt einmal im Monat einen Redaktionsplan zu schreiben, damit ich die Blog-Themen schon mal gesichert habe. Und so kann man sich eigentlich für alles Angewohnheiten ansammeln. Spülmaschine anstellen und ausräumen, Wäsche an einem bestimmten Tag waschen, bügeln, usw.

Wie vermeidest du chaotische Wochen?

Foto Credit: Pixabay Marijana1