Der perfekte Sonntag und etwas Selfcare Ich liebe es, wenn ich mal einen Tag für mich habe und das ist wie bei so vielen auch bei mir der Sonntag. Der perfekte Sonntag beinhaltet bei mir viel Entspannung, etwas Arbeit und leckeres Essen, aber ich würde sagen, wir schauen uns das mal im Detail an. Ausschlafen […]
Bewegung
Bewegung tut so gut – WoRü #39
Bewegung wurde diese Woche großgeschrieben! Wie ihr aus meinem letzten WoRü wisst, habe ich nun noch drei Wochen frei! Diese Zeit wird selbstverständlich genutzt. In meinem Job sitze ich relativ viel und nun kann ich meinen Alltag planen, wie es meinem Körper gut tut. Durch den Reitunterricht bin ich endlich wieder mehr in Bewegung und […]